Pilates voor Parkinson

Pilates is een uitermate geschikte trainings methode voor cliënten met Parkinson. De sessies zijn veilig en effectief. De focus ligt op balans, coördinatie, lichaamshouding, kracht en flexibiliteit.

De sessies worden aangeboden in groepslessen (max 7 cliënten) en privé sessies met max 2 cliënten. Lesuur en intensiteit worden aangepast naar het niveau en behoefte van de cliënt, maar altijd met als doel het optimaal laten functioneren van het lichaam.